궁극적인 목표

문제가 줄어들었다고 해서 행복해지는 것은 아니다.
행복은 긍정적 목표를 세우고,
에너지를 집중하여 대안들을 생성해 내고,
이를 실행으로 옮길 때 비로소 찾아 온다.
노력으로 얻어지는 것이지,
흔히들 생각하듯 지금의 문제나 불행한 상황들이 없어지기만 하면
저절로 행복이 따라오는 것이 아니다.

- 이정미의《심리학이 나를 안아주었다》중에서 -


긍정적 목표가 먼저입니다.
그 다음은 집중이고, 그 다음은 실행입니다.
행복은 그 다음에 저절로 뒤 따라 오는 것입니다.